O poder do hábito por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios

Charles Duhigg, repórter investigativo do New York Times, mostra que a chave para o sucesso é entender como os hábitos funcionam – e como podemos transformá-los. Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela mudaram de maneira fundamental. Publicitários da Procter & Gamble observaram vídeos de pessoas fazendo a cama. Tentavam desesperadamente descobrir como vender um novo produto chamado Febreze, que estava prestes a se tornar um dos maiores fracassos na história da empresa. De repente, um deles detecta um padrão quase imperceptível – e, com uma sutil mudança na campanha publicitária, Febreze começa a vender um bilhão de dólares por anos. Um diretor executivo pouco conhecido assume uma das maiores empresas norte-americanas. Seu primeiro passo é atacar um único padrão entre os funcionários – a maneira como lidam com a segurança no ambiente de trabalho -, e logo a empresa começa a ter o melhor desempenho no índice Dow Jones. O que todas essas pessoas tem em comum? Conseguiram ter sucesso focando em padrões que moldam cada aspecto de nossas vidas. Tiveram êxito transformando hábitos. Com perspicácia e habilidade, Charles Duhigg apresenta um novo entendimento da natureza humana e seu potencial para a transformação. – – Data da Publicação 24/09/2012 – Ano da Edição – 2012 – Idioma: Português – Áreas – Humanidades – Dimensões: 23 x 16 x 2.3 cm – Formato: BOOK – Editora – Companhia das Letras – Páginas 408 – Autor: Charles Duhigg – Bio – Palavras chave – trabalho; carreira; hábito; estresse; vício; alimentação; autoconhecimento; psicologia cognitiva; hábitos mestres; zona de conforto; dia das mães; desempenho; saúde; rotina; autoajuda; empresa; ansiedade; padrões; padrão psicológico; cérebro; presente mãe